Klimmzugstangen, die ohne feste Montage im Türrahmen halten, besitzen unter Sportlern einen zweifelhaften Ruf. Zu oft kommt es vor, dass sie sich beim Training lösen und Verletzungen verursachen oder den Türrahmen beschädigen. Umso wichtiger ist es, eine solche Klimmzugstange wie die „Pull Up Star“ von Sportastisch, genau einem Test zu unterziehen, damit Sie wissen, ob Sie sich auf das Sportgerät verlassen können.
Sehen Sie sich in diesem Testbericht an, welche Stärken und Schwächen sich bei dem Praxistest der Klimmzugstange „Pull Up Star“ von der Firma Sportastisch ergeben haben. Mit all diesen Informationen gewappnet, sollte Ihnen die Entscheidung für oder gegen dieses Modell leichtfallen.
Nach zwei Werktagen kam die Klimmzugstange von Sportastisch bei mir an. Die Verpackung war auch gleich der Produktkarton, wodurch ein Direktversand als Überraschungsgeschenk nicht möglich ist. Der Adressaufkleber war leider über einem Teil der Produktbeschreibung angebracht und lies sich nicht verlustfrei lösen.
Auf dem Produktkarton sind neben einer Abbildung der „Pull Up Star“ mit Detailansicht auf Vorder- und Rückseite an den Seiten auch die Produktdetails angeben. Ein Teil davon beschäftigt sich versehentlich mit der ebenfalls bei Sportastisch erhältlichen Klimmzugstange „Extreme Chin Up“ die, anders als die „Pull-Up-Star“, 180 kg Gewicht aushält.
Dies sind die ebenfalls auf die „Pull Up Star“ passenden Angaben über Eigenschaften und Umfang:
Zum Lieferumfang gehören genauer:
Sportastisch gewährt seinen Kunden eine verlängerte Garantie von drei Jahren, wenn Sie den Turnbeutel innerhalb von drei Wochen nach Kaufdatum auf der Sportastisch-Website registrieren. Drei Jahre Garantie ist ein Jahr länger, als es der Gesetzgeber in Deutschland für die Gewährleistung vorsieht.
Derzeit (Stand: September 2020) ist die Klimmzugstange für knapp 40 Euro erhältlich und gehört preislich somit ins untere Drittel. Vergleichbare Klimmzugstangen liegen preislich zwischen 10 und 150 Euro.
Die Klimmzugstange ist komplett in Schwarz gehalten. Der verstärkte Stahl der Griffe und Stangen ist schwarz lackiert und die Griffpolster aus einem weichen schwarzen Schaumgummi. An den Enden der Griffstange befinden sich noch zwei Griffe aus Hartgummi. Das Design ist für solche Klimmzugstangen klassisch mit zwei Rohren in J-Form, zwei Handgriffen und einer geraden Stange als Hauptteile. Die Türhalterungsstange (Hilfstange) ist aus hohlem Kunststoff und besitzt einen Filzaufkleber, der die Türoberfläche schützen soll.
Die Klimmzugstange wird in sechs Einzelteilen und mit der dazugehörigen Befestigungstechnik geliefert:
Da auf der Website, Amazonpage und auf der Packung die Angaben für die „Pull Up Star“ mit denen der „Extreme Chin Up“- sowie mit der „Get Strong“-Klimmzugstange vermischt und verwechselt werden, gehen wir von den Maximalangaben, die auf der Montageanleitung der „Pull Up Star“ stehen, aus. Auf der Verpackung wird das maximale Belastungsgewicht mit 180 kg angegeben. Im beiliegenden Montageplan sind es nur 113 kg. Wir haben beim Hersteller nachgefragt und die Antwort erhalten, dass die „Pull Up Star“ bis zu 150 kg Tragegewicht halten kann.
Die weiteren Spezifikationen lauten wie folgt:
Was die echten Maße angeht, haben wir nachgemessen und nachgewogen:
Zum Lieferumfang gehört ein Garantie- und Servicekärtchen auf dem der Downloadlink vermerkt ist, wo Sie als Käufer ein kostenloses E-Book namens „Klimmzugtraining“ und ein Übungsposter namens „Workout“ downloaden können.
„Klimmzugtraining“ enthält Informatives über den medizinischen Hintergrund und allgemeine Informationen über das Training mit einer Klimmzugstange. Das Buch ist 24 Seiten lang und enthält die folgenden Kapitel:
Teil 1:
Teil 2:
Das Buch ist nur etwas für wirkliche Liebhaber des Sporthintergrunds und zwar informativ aber nicht besonders unterhaltsam geschrieben. Die ausführlichen Anleitungen zu acht Klimmzugübungen sind zwar schön aber ohne Bebilderung sehr trocken und theoretisch. Zum Glück ist im Lieferumfang auch ein Übungsposter, welches ebenfalls bei Sportastisch zum kostenlosen Download erhältlich ist.
„Workout“ ist ein Poster in A4-Format mit farbiger Bebilderung und stichpunktartigen Anleitungen.
Insgesamt gibt es acht Klimmzugübungen:
Das Erste, was mir auffiel, war der starke chemische Geruch, der mir entgegenkam, als ich den Karton öffnete. Er verflog auch kaum während des Tests und stammt von den Schaumgummigriffpolstern.
Die Montageanleitung ist nicht so detailliert, wie der Hersteller es beschrieben hat. Deshalb möchte ich Ihnen zunächst noch mal eine etwas klarere Anleitung geben:
Nachdem ich all die erwähnten Schritte durchgeführt hatte, war ein wenig des Lacks zerkratzt und abgeblättert – nicht viel, aber doch sichtbar. Das Material macht einen stabilen Eindruck, was man von unserer Türoberseite nicht behaupten kann. Die Klimmzugstange saß fest und hielt mich auch problemlos, aber die Türoberseite gab etwas nach, weswegen ich den Test nicht ganz durchführen konnte. Die Hartgummigriffe an den Enden der Haltestange waren nicht ganz fest und ließen sich mit etwas Kraft drehen.
Die Klimmzugstange „Pull Up Star“ von Sportastisch ist als Ergänzung für Ihre Fitnessecke eine gute Lösung, wenn man von dem Geruch der Polster absieht. Wir empfehlen die Stange ein paar Tage zu lüften, bevor Sie sie anbringen und benutzen. Der Zusammenbau war nicht schwierig, wobei die Montageanleitung nicht optimal ist. Alle Teile und auch das benötigte Werkzeug waren im Lieferumfang inbegriffen. Die Klimmzugstange erlaubt alle erdenklichen Handgriffe des Klimmzugtrainings und liefert in Form eines Downloads auch das passende Trainingsposter mit dazu.
| Einsatzbereich | Indoor |
| Montagemöglichkeit | Türrahmen |
| Befestigungssystem | einhängen |
| Max. Körpergewicht | 150 kg |
| Farbe | schwarz |
| Gewicht | 3,1 Kg |
| Geeignet für | Anfänger, Fortgeschrittene |
| Türrahmenbreite | 60 bis 81 cm |
| Muskelgruppe | Arm-, Brust- und Rückenmuskulatur |
| rutschfeste Griffe | |
| Schaumstoffgriffe | |
| Besonderheit | Kostenloses E-Book und Übungsposter dabei, 3 Jahre Premium-Garantie |
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