Aufbissschienen Test und Kaufberatung

Fünf wichtige Fakten über Aufbissschienen

• Aufbissschienen dienen dazu, den Kiefer zu schonen

• Außerdem können sie beispielsweise das Zähneknirschen vermindern

• Dies wiederum sorgt dafür, dass der Zahnschmelz erhalten bleibt

• Es gibt Modelle, die nur tagsüber oder nur nachts verwendet werden, sowie kombinierte Varianten

• Aufbissschienen werden sowohl für den Oberkiefer als auch für den Unterkiefer angeboten

Was sind Aufbissschienen und wofür verwendet man sie?

Bei einer Aufbissschiene handelt es sich um eine Zahnschiene, die in den Mund eingesetzt wird. Sie soll unter anderem das Zähnepressen und das Zähneknirschen verringern. Deshalb bezeichnet man die Aufbissschiene auch als Bruxismus Schiene.

Durch das Zähneknirschen oder -Pressen nutzen sich die Zähne im Ober- und Unterkiefer sehr schnell ab, da sie permanent aneinander reiben. Hinzu kommt, dass der Zahnschmelz beschädigt wird. Die Aufbissschiene dient also im Grunde als eine Art Puffer zwischen den Zähnen des Ober- und des Unterkiefers.

Zähneknirschen kann obendrein zu zahlreichen weiteren Problemen wie beispielsweise verspannten Muskeln, Kopf- und Nackenschmerzen sowie zur Überlastung des Kiefergelenks führen. Durch die Verwendung einer Aufbissschiene kann das Risiko erheblich reduziert werden.

Vorteile von Aufbissschienen:

• Entlastung der Zähne, Muskeln und Gelenke

• Verringerung von Zähneknirschen und Zähnepressen

• Unterbewusstes Lernen neuer Bewegungsmuster und gleichzeitiges Lösen von erlernten falschen Bewegungen

• Reduzierung der Zahn-Reibung von Ober- und Unterkiefer

• Schutz des Zahnschmelzes

Tipp:

Auch wenn Sie die Zahnschiene nicht direkt beim Zahnarzt beauftragen, sondern diese beispielsweise online bestellen, sollten Sie darauf achten, dass die Schiene sich Ihrem Gebiss individuell anpasst.

Diese Aufbissschienen gibt es:

Das sollten Sie beachten, wenn Sie Aufbissschienen kaufen möchten:

Wenn Sie eine Aufbissschiene kaufen möchten, sollten Sie zuvor verschiedene Dinge herausfinden, um ein wirklich gutes Modell zu finden.

Welche Art von Zahnschiene benötigen Sie?

Am besten ist es, mit dem Zahnarzt darüber zu sprechen, welche Art von Zahnschiene notwendig ist. Dieser kann am besten einschätzen, wo die Probleme liegen und was dagegen unternommen werden kann. Je nachdem, was bei der Untersuchung herauskommt, benötigen Sie eine adjustierte oder nicht adjustierte Aufbissschiene für den Ober- oder für den Unterkiefer.

Leichte Anpassbarkeit bei Aufbissschienen aus dem Handel

Wenn Sie sich für eine Aufbissschiene entscheiden, die nicht im zahnmedizinischen Labor angefertigt wird, ist es wichtig, zu schauen, ob diese Schiene individuell angepasst werden kann. Schließlich kann eine Zahnschiene nur gute Dienste leisten, wenn sie auf Ihren Zahnstand und Kiefer angepasst wird. Aufbissschienen aus dem Handel bestehen daher oft aus einem Material, welches mittels heißem Wasser an Ihre Zähne und den Gaumen angepasst werden kann.

Benötigen Sie die Aufbissschiene auch tagsüber?

Wenn Sie auch tagsüber pressen oder knirschen, sollten Sie die Aufbissschiene auch tagsüber verwenden. In diesem Fall empfiehlt es sich, ein Modell zu wählen, welches kaum sichtbar ist.

Einfache Handhabung

Gerade wenn Sie sich für eine günstige Aufbissschiene aus dem Handel entscheiden, sollten Sie darauf achten, dass diese leicht zu handhaben ist.

Hoher Tragekomfort

Aufbissschienen sollten nicht drücken und auch nicht zu locker sitzen. Ebenso sollten sie kein unangenehmes Gefühl auslösen. Achten Sie daher auf andere Kundenmeinungen hinsichtlich des Tragekomforts einer Zahnschiene.

Anwendungstipps Aufbissschienen

Passen Sie die Aufbissschienen vor dem ersten Tragen an Ihren individuellen Bedarf an. Wie Sie dies tun, das entnehmen Sie der Anleitung des Herstellers.

Pflegehinweise für Aufbissschienen

Damit die Aufbissschiene über längere Zeit hält, sollten Sie sie regelmäßig pflegen. Vor allem Ablagerungen können hierdurch entfernt werden.

Wie sollte ich die Aufbissschiene putzen?

Verwenden Sie für die Reinigung der Aufbissschienen keine aggressiven Mittel wie Zitrone oder Gebissreiniger, denn diese können dem Material schaden. Stattdessen können Sie spezielle Reiniger für Zahnschienen verwenden.

Was kosten Aufbissschienen?

Die günstigsten Aufbissschienen erhalten Sie für einen Preis ab ca. 15 Euro. Es gibt jedoch auch Varianten, die bis zu 100 Euro kosten. Wie teuer die Aufbissschienen letztendlich sind, richtet sich vor allem danach, wie umfangreich das Produkt ist. Auch die Marke kann Einfluss auf den Preis haben.

Bekannte Hersteller für Aufbissschienen sind beispielsweise LUPO, DenTek und Denta.

Darauf sollten Sie beim Kauf besonders achten:

• Welche Art von Aufbissschiene benötigen Sie?

• Lässt sich die Zahnschiene leicht anpassen?

• Besteht die Aufbissschiene aus einem hochwertigen, langlebigen Material?

• Lässt sich die Aufbissschiene einfach handhaben?

• Bietet die Schiene einen hohen Tragekomfort?

• Kann Sie nur nachts oder auch tagsüber getragen werden?

Zusammengefasst

Das Tragen einer Aufbissschiene kann die Lebensqualität erheblich erleichtern. Da im Handel jedoch verschiedene Aufbissschienen angeboten werden, die allesamt ihre individuellen Vor- und Nachteile haben, ist es nicht so einfach, die beste Aufbissschiene zu finden. Ein vorheriger Vergleich kann sich daher lohnen.

Um Ihnen die Kaufentscheidung für eine Aufbissschiene zu erleichtern, haben wir diesen umfangreichen Ratgeber für Sie erstellt und außerdem einen Aufbissschienen Test durchgeführt. So war es uns möglich, das beste Produkt zu finden. Am besten schauen Sie sich gleich unseren Aufbissschiene Testbericht 2021 in unseren Testberichten an. Für das jeweils beste Produkt seiner Kategorie haben wir einen separaten Testbericht erstellt. So werden Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit ein Produkt finden, welches zu Ihnen und Ihrem Bedarf passt.